Zur Prävention der rheumatoiden Arthritis muss auf eine Reduktion individueller Risikofaktoren geachtet werden.

Verhaltensbedingte Risikofaktoren:

• Ernährung:
  • Hohe Aufnahme der Omega-6-Fettsäure Arachidonsäure (tierische Lebensmittel wie Schweinefleisch und -produkte sowie Thunfisch) [4, 5]
  • Mikronährstoffmangel (Vitalstoffe) – siehe Prävention mit Mikronährstoffen
• Genussmittelkonsum: Tabak (Rauchen) – das Zigarettenrauchen geht erwiesenermaßen mit einer erhöhten Erkrankungsrate einher [2-5]
• Körperliche Aktivität: Bewegungsmangel
• Übergewicht (BMI ≥ 25; Adipositas) [2, 5]

Umweltbelastung – Intoxikationen (Vergiftungen):

• Menschen mit beruflichem Kontakt zu anorganischen Stäuben oder Vibrationen – wie sie zum Beispiel beim Bedienen von Presslufthammern auftreten – wiesen einer schwedischen Studie zufolge ein höheres Risiko für eine rheumatoide Arthritis auf [6]. Insbesondere Quarzstäube (engl. silica dusts) werden ursächlich vermutet [4].
• Menschen, die als Graphikerinnen oder im Farbdruck tätig waren, hatten ebenfalls ein erhöhtes Risiko [6]

Weitere Risikofaktoren: Bluttransfusionen – Personen, die Transfusionen erhalten hatten, wiesen Studien zufolge ein erhöhtes Risiko auf [2, 5]

1. Karlson EW, Mandl LA, Hankinson SE, Grodstein F.
   Do breast-feeding and other reproductive factors influence future risk of rheumatoid arthritis? Results from the Nurses' Health Study.
   Arthritis Rheum. 2004 Nov;50(11):3458-67.
2. Symmons DP, Bankhead CR, Harrison BJ, Brennan P, Barrett EM, Scott DG, Silman AJ.
   Blood transfusion, smoking, and obesity as risk factors for the development of rheumatoid arthritis: results from a primary care-based incident case-control study in Norfolk, England.
   Arthritis Rheum. 1997 Nov;40(11):1955-61.
3. Costenbader KH, Feskanich D, Mandl LA, Karlson EW.
   Smoking intensity, duration, and cessation, and the risk of rheumatoid arthritis in women.
   Am J Med. 2006 Jun;119(6):503.e1-9.
4. Oliver JE, Silman AJ.
   Risk factors for the development of rheumatoid arthritis.
   Scand J Rheumatol. 2006 May-Jun;35(3):169-74. Review.
5. Symmons DP.
   Looking back: rheumatoid arthritis – aetiology, occurrence and mortality.
   Rheumatology (Oxford). 2005 Dec;44 Suppl 4:iv14-iv17.
6. Olsson AR, Skogh T, Axelson O, and Wingren G.
   Occupations and exposures in the work environment as determinants for rheumatoid arthritis.
   Occup Environ Med. 2004; 61:233-238.